Oczy
Ludzkie oko to złożony narząd, o który trzeba zadbać. Potrzebuje witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, aby zachować zdrowie w miarę starzenia się. Oto kilka różnych suplementów, które możesz stosować, aby pomóc w utrzymaniu zdrowych oczu:
Suplement diety na poprawę wzroku – dlaczego warto?
Suplementy na wzrok to świetny sposób na poprawę zdrowia oczu i utrzymanie dobrego widzenia. Są również świetnym sposobem na zapobieganie przyszłym problemom, które mogą się dopiero pojawić. Na rynku dostępnych jest wiele suplementów, które mogą pomóc w poprawie wzroku, ale ważne jest, aby wybrać odpowiedni dla siebie.
Suplement diety na wzrok – moc natury
Słynne ze swoich prozdrowotnych właściwości, zwłaszcza na oczy, borówki zawierają antocyjany, które są silnymi przeciwutleniaczami, które mogą pomóc chronić siatkówkę przed uszkodzeniem przez wolne rodniki i inne czynniki środowiskowe. Zawierają również luteinę i zeaksantynę, dwa karotenoidy, które chronią przed zwyrodnieniem plamki żółtej i zaćmą, dwiema powszechnymi chorobami oczu, które prowadzą do utraty wzroku. Bardzo dobrym wyborem będą również produkty z zawartością kwasów Omega 3, polecane całej rodzinie, także kobietom w ciąży.
Witaminy ADEK – Twoje witaminy na oczy
Aby zadbać o dobry wzrok, niezbędne są witaminy A, E, oraz witaminy z grupy D i K. Nie tylko poprawiają one wzrok, ale mają też znaczący wpływ na regenerację tkanek, które budują one oczy. Wymienione witaminy pomagają też w zapobieganiu i profilaktyce chorób wzroku.